נעים מאוד, אני נועה מרים
איך עברתי מחיים במצב הישרדות לנוכחות מלאה מול הילדים שלי
מבחוץ תפקדתי. עבדתי. הייתי "בסדר".
מבפנים חייתי במצב הישרדות.
הכי קשה היה מול הילדים שלי.
הייתי שם פיזית, אבל לא באמת שם.
בילדות עברתי פגיעה, ולא היו לי מילים בשבילה.
אז הגוף למד לשרוד: להיות דרוך. להתנתק. לא להרגיש.
וזה נשאר שנים.
ניסיתי טיפולים שמדברים, שמנתחים, שמסבירים.
הראש שלי הבין הכול. הגוף לא.
ואז הבנתי למה.
הגוף זוכר את הפחד.
גם כשאני בכלל לא חושבת על הפגיעה, הגוף ממשיך להגיב.
נדרך. מתכווץ. מנסה להגן עליי מסכנה שכבר מזמן לא קיימת.
הטיפולים שניסיתי דיברו עם הראש.
אבל הפחד לא ישב בראש. הוא ישב בגוף.
זה כמו קוץ שנכנס עמוק מתחת לעור.
מבחוץ לא רואים כלום, אבל כל נגיעה כואבת.
אפשר למרוח משחה.
אפשר להסביר לעצמך שזה יעבור.
כל עוד הקוץ בפנים, זה ימשיך לכאוב.
ככה הגעתי לתרפיית ממדים:
שיטה שמאתרת את הפחד בשורש שלו, בתוך הגוף, ומוציאה אותו מהתת-מודע.
בדיוק כמו שמוציאים קוץ.
אחרי מפגשים ספורים, משהו זז.
היום אני מרגישה את הילדים שלי.
נוכחת. מחוברת.
באמת שם.
מאז התמחיתי בשיטה הזאת, וליוויתי בה יותר מ-100 אנשים עם פחדים, חרדות ודפוסים שנראו כאילו הם "פשוט חלק מהאופי שלנו".
על בסיס תרפיית ממדים בניתי את שיטת ״שחרור מהשורש״: הדרך שאני מלמדת בסדנה.
את הסדנה הזו בניתי כדי שתטעמו את זה בעצמכם: לגלות איפה הפחד יושב אצלכם ומאיפה הוא מגיע, ולצאת עם כלי שתוכלו לחזור אליו בכל פעם שהוא עולה. ובמקרים מסוימים, אפילו להעלים אותו לגמרי.
